PMS verstehen und bewältigen
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft viele Frauen und kann in der Zeit vor der Menstruation zu unterschiedlichen körperlichen und...
21. Nov. 20212 Min. Lesezeit
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Kraft tanken mit Hühnersuppe
Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird das Trinken von Hühnersuppe, vor allem bei Erschöpfungszeichen empfohlen.
11. Jan. 20212 Min. Lesezeit
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Bist du Erkältungsanfällig?
Ein Lebensstil mit viel Stress und einer schlechten Ernährung ist nur eine von vielen Ursachen eines geschwächten Immunsystems....
5. Nov. 20202 Min. Lesezeit
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Ingwer bei Erkältung - nicht immer die beste Wahl!
Besonders bei Erkältungszeichen ist der Griff zum Ingwertee nicht mehr weit. Ist das nun gut oder schlecht?
2. Nov. 20202 Min. Lesezeit
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