21. Nov. 20212 Min. Lesezeit
PMS verstehen und bewältigen
Das Prämenstruelle Syndrom (PMS) betrifft viele Frauen und kann in der Zeit vor der Menstruation zu unterschiedlichen körperlichen und...
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11. Jan. 20212 Min. Lesezeit
Kraft tanken mit Hühnersuppe
Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wird das Trinken von Hühnersuppe, vor allem bei Erschöpfungszeichen empfohlen.
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5. Nov. 20202 Min. Lesezeit
Bist du Erkältungsanfällig?
Ein Lebensstil mit viel Stress und einer schlechten Ernährung ist nur eine von vielen Ursachen eines geschwächten Immunsystems....
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2. Nov. 20202 Min. Lesezeit
Ingwer bei Erkältung - nicht immer die beste Wahl!
Besonders bei Erkältungszeichen ist der Griff zum Ingwertee nicht mehr weit. Ist das nun gut oder schlecht?
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